枸杞泡水喝拉肚子吗?肾阳虚者会拉肚子

栏目:百科 发表于:2018-12-6 21:08查看: 2671

枸杞,很多人会用它来泡水或者煲汤,其实枸杞也是属于药材,它对治疗一些疾病也很有帮助,所以很多人都会在喝水的时候放上几颗枸杞,但是枸杞也不是适合所有的人食用,也不能胡乱的使用,否则也是会给身体带来一些伤害的,那么枸杞泡水喝拉肚子吗?小编刚刚用枸杞泡了一杯茶,结果拉肚子了,所以这篇枸杞泡水和大家一起学习。

枸杞泡水喝拉肚子吗?肾阳虚者会拉肚子

对枸杞子泡水喝的禁忌也是比较多,但是对它泡水之前,也是对自身身体情况进行了解,如果是体质不好的人,选择枸杞子泡水喝,对改善体质情况,也是有着很好帮助,那人体没有问题的时候,就要少选择。

枸杞子泡水喝的禁忌:

一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙,并可将唾液染成红黄色的,这样的枸杞子质量最好。

但它毕竟它是食药同源的一种,不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。所以说,枸杞子不可常吃,是药三分毒。

枸杞的好处:

每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳(长期用).枸杞枸杞能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。它能治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等症状。

枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法,很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。

用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。

如果枸杞食用不当是有可能会造成拉肚子的现象的,所以我们在使用的时候一定要注意它的禁忌,正确的食用才会对于疾病的治疗和预防有一定的帮助,大家一定要慎重选择,同时在平时生活中的饮食也要注意,为了自己的身体着想,最好是以清淡为主。

哪些人不能喝枸杞?

1、枸杞滋阴,肾阳虚体质,吃了枸杞后会泻下。

2、枸杞的温热效果很强,所以对于有慢性肠炎或胃炎者最是不要食用,否则就会导致腹泻。

指导建议:枸杞:滋补肝肾、益精明目、养血良品。民间称为“却老子”,可以先少量服用,看看有无不适。

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