怎么去鸡皮肤?鸡皮肤能治好吗?

栏目:百科 发表于:2019-6-19 23:03查看: 46079

夏天到了,很多人又开始忧愁起来。除了游泳圈和小粗腿,还有些别样的烦恼,比如多毛又或者是鸡皮肤。鸡皮肤真的是很多人烦恼的问题,怎么去鸡皮肤?鸡皮肤能治好吗?放肆吧的小编为您解答鸡皮肤怎么办?

怎么去鸡皮肤?

让人烦恼的鸡皮肤能治好吗,怎么去鸡皮肤?放肆吧的小编为您带来去鸡皮肤的四种方法!

1.温和地去角质

怎么去鸡皮肤?首先要注意的就是去角质。因为“鸡皮肤”与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度。去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果。只是,每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天,所以这么猛的去角质,1—1个半月做一次就够了。去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。

可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应),在淋浴时用。用浴盐泡澡时,还可加入玫瑰和檀香精油,去角质的同时还能滋润皮肤。很多人认为每天洗澡是好习惯,但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质,还可能过多洗去油脂,所以,“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳。

2.果酸

除了去角质,还能怎么去鸡皮肤?一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤,可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤,都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”,治标不治本,若经常这样处理,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”,无论春夏秋冬,洗澡后都用护体乳滋养皮肤,不做“懒女人”,皮肤才会变得更美丽。

3.补充维生素AD和粗粮

通过摄入维生素A在转换到皮肤上发生作用其实是很困难的,因为经由酵素、种种不稳定的变换过程最后到达皮肤的维生素A恐怕都不复存在了。怎么去鸡皮肤?

但多食用维生素A食物对肌肤对身体还是有好处的,要记住吃维生素A食物需要配合脂肪或矿物质,因为它是油溶性,要在油中才起作用。胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富。而且天然维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A(1毫克胡萝卜素=0.167毫克维生素A)。维生素A能促进生长发育,保护夜间视力,可增加抗病力和抗癌作用。维生素A缺乏可导致儿童生长迟滞、发育不良、患夜盲症,但切不可摄人过多,以免造成慢性中毒。红黄色蔬菜、水果和绿叶菜中含有较多的胡萝卜素。

4.滋润皮肤

比去角质更重要的,是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品,比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里,很多人喜欢用比较烫的水,觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”,也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水,皮肤表面的水分会立刻蒸发,同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”,去SPA享受身体的保湿护理,也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

鸡皮肤怎么办?

知道了怎么去鸡皮肤,其实除了治疗还要注意的是不要让它恶化,鸡皮肤怎么办?

1.不要与其他皮肤问题弄混淆

人在不同情况下都会长出小疙瘩,有的是黑头、有的是粉刺,这些小疙瘩也会让人与鸡皮肤弄混,以至于护理的方式出现偏差,反而是越护越差。一般情况下,黑头虽然是黑色的小点点,但是较之鸡皮肤要小,并且大小并不匀称。而粉刺也是,大小不一,同时也会出现红肿等问题。而鸡皮肤无论是在颜色、疏密、大小都是统一的。正确的区分鸡皮肤与黑头、粉刺,这样才能保证护理方法的正确性,防止以错误的方法进行护理,导致给皮肤起到相反的护理效果。

2.不要用手抠

有鸡皮肤的朋友都会有这样的经验,就是鸡皮肤的位置会感到瘙痒,特别是气温变化的时候,或者是春秋风多干燥的季节这样的感受会更明显,所以很多人都会习惯的性的挠一挠。但是这样一来,一旦抓伤,就会引起皮炎、囊肿等问题,更有甚者,还会产生鱼鳞病等严重的皮肤病,所以,遇到瘙痒的时候一定要注意不要去抓。另外,有的朋友觉得鸡皮肤的小点点很碍眼,所以也忍不住去抠,同样也会引发以上的皮肤问题,所以朋友们一定要注意哦!用正确的方式去缓解鸡皮肤。