性爱有什么好处

栏目:百科 发表于:2019-12-29 05:47查看: 30123

说起性生活,很多人都很羞羞,但是其实性生活对女性是有一定好处的。那么有什么好处呢?下面就来看看吧。

专家表示,正常、规律的性爱非但不是妇科病的罪魁祸首,反而有助于保持女性生殖系统健康。性爱可摧毁压力,舒缓紧张,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

性爱可以保持青春,英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。

性爱能够改变你的外观,性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。

性爱可舒缓经痛,做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力,可以舒缓每个月的痛经,保持自信。

性爱对心和血液循环系统有裨益,性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。

性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上,当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。

性爱有助于睡眠。性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

好处虽然多,但是坏处也还是有的, 而且在做爱的时候应该注意卫生,注意避孕。