冬天脚冷是什么原因

栏目:百科 发表于:2020-1-10 08:25查看: 5898

冬天是一年中最寒冷的季节,许多人到这个时候会脚底发冷。那今天我们来看看脚底发冷的原因有哪些。

很多人即使到了寒冷的冬天,床上的棉被还是薄的,身上还穿了夏天的睡衣,甚至外出要风度不要温度,穿裙子等。保暖不够,导致身体受寒,全身血液循环因为受凉变差。长时间的血液循环不佳,新陈代谢降低,身体温度降低,然后身体本能地保证头部的供暖,手脚自然变冷。

血管阻塞的原因造成冬天手脚冰冷,血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致脚底冰冷。

心脏衰弱的原因造成冬天手脚冰冷出汗,血液是由心脏发出携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。因为心脏衰弱,导致血液无法供应的四肢躯干的末梢部位。

激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,导致血液循环不到位,出现脚部冰冷的情况。更年期和来大姨妈的女性表现的更为明显。

长时间久坐,又不爱运动的人,会导致身体的血液循环不畅,出现脚部冰冷的情况。

体型瘦小的人,体质差劲,脂肪也少,热量容易散失。因此血液的循环能力较差,容易使体温调节的机制紊乱,脚部冰凉就是神经功能调节不顺畅。

减肥过度导致血糖太低,食物是人体的热量来源,少吃食物补充不了热量,并且会血液循环不佳,导致脚部冰冷。

阳气不足,导致无法到达手脚等躯干的末梢部位,会出现脚部冰凉的情况。