鼻子不通气怎么办好

栏目:百科 发表于:2020-9-9 09:45查看: 31485

鼻子不通气怎么办好

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  如今天气早晚温差很大,所以很多朋友一不注意就感冒了,而鼻子不通气是感冒是最难受的症状。除了感冒,其他一些疾病例如过敏性鼻炎、鼻粘膜肥厚、慢性鼻窦炎等都可引起鼻塞等症状。那么,鼻子不通气怎么办好?

  鼻子不通气怎么办好?

  1、薄荷油通鼻法:直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前,一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味,能有效疏通鼻孔,而且具有疏风清热的功效,对治疗感冒有一定帮助。

  2、冰片通鼻法:冰片具有通窍、清热功效。取冰片3克研磨成粉末,兑入100克蜂蜜,搅拌均匀,直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔,1日3~5次,即可通鼻塞。

  注意:孕妇禁用!

  3、白醋通鼻法:半杯醋放入蒸锅里,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口(注意保持一定距离,以免烫伤),嗅吸白醋蒸汽,数分钟后即可使鼻子通气。白醋具有解毒、杀菌、防感冒的功效。

  4、鲜姜通鼻法:鲜姜洗净后切成小条状,注意不要太大,在睡觉时,塞入鼻孔,3小时后取出,一般一次就可以是鼻子通气。鲜姜具有驱寒、解表、杀菌的功效,其浓郁的气味可以兴奋呼吸系统,能有效减轻鼻塞症状。

  注意,鲜姜的汁对人体皮肤有刺激,产生灼热感,特别是比较嫩薄的皮肤部位,如有不适就不要使用这个方法了。

  5、大葱通鼻法:大葱通鼻法找一根大葱,把外面的一层死皮扒干净,然后再用水冲洗一下,忍着葱的辣味儿整根吃下去,记得,要把葱的辣味嚼出来,不要一段一段地吞,而是要咬烂了再咽。这样,鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。

  6、洋葱通鼻法:如果可以忍受得了洋葱的味道的话,也可以把洋葱捣烂,然后用药棉沾上洋葱汁后,直接放进不勇气的鼻孔里,用力地吸呀吸,把洋葱味全吸进去,过一会儿,鼻子不通气就解决了。

  7、艾草通鼻法:将艾草的叶子洗干净,然后揉成条状,轻轻插入鼻孔,稍等一阵鼻子就通气了。艾草不但能行气通络、祛风散寒,而且艾草散发的特殊气味有利于缓解鼻塞。

  8、桃树叶通鼻法:摘取2片新鲜的桃树叶,搓揉成条絮状塞入鼻孔内,放置10分钟左右,鼻内就会开始分泌大量清鼻涕,不能忍受时,取出叶子,每天4次。桃树叶具有清热解毒、祛风的功效。

  9、白萝卜通鼻法:取新鲜白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量的水,用大火煮沸后,再倒入盆中,用鼻子吸白萝卜水的蒸汽,几分钟之后,鼻子即可通气。白萝卜具有顺气清热的功效,适合缓解鼻塞。吸气时注意不要太靠近水面,避免水汽烫伤。保健知识

  10、按摩通鼻法:按摩也是可以缓解甚至是可以治疗的。把两手的食指用力地按住鼻子两侧(这个位置叫做迎香穴,位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处,迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴,具有通窍、散风的功效),然后用力的按,一般按揉100余次,按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候,停。鼻子不通气就解决了。